Alho auxilia no controle do colesterol e é associado a um risco menor de câncer colorretal – Fotos
Resultados confiáveis de estudos científicos mostram que tomar suplementos de alho pode reduzir os níveis de colesterol total e do LDL, conhecido como colesterol ruim, em indivíduos com altas taxas no sangue. Entretanto, o Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa dos EUA ressalta que, “se isso acontecer, o efeito é pequeno e pode levar mais de oito semanas antes que qualquer melhora seja notada”. Além do mais, a suplementação deve ser feita sempre sob supervisão médica, pois as cápsulas de alho podem interagir com uma série de medicamentos